おはなし　　　　　S

健康であるために、毎日近くのお寺さんでやってくれている体操会に参加しています。

朝６時からやるので起きるのは３時起きで

す。わんこも早起きなのでどうしても早くなりますが、わんこのご飯を用意して、お弁当を作り、朝食を作り着替えて整容を済ませ、朝食、わんこのトイレを掃除して

自分の布団のかたずけ室内掃除して、体操の会に参加する準備をして、山を越えて到着、たくさん皆が集まり会話をして雑談して体操始まり陽が昇りだんだん明るくなってきてとても気持ち良いです。体もすっきり頭もすっきり感を感じながらみんなに挨拶して山を登り自宅に到着します

元気で悪いところがなければどんどん外に行って人と交わり過ごす事は良い事だと思います。健康でいられるまで取り組みたい体操教室です。